臺南市建功國小健康促進網站 - 保持愉快的心情，讓生活充滿正能量

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保持愉快的心情，讓生活充滿正能量

保持愉快心情的小技巧：每天寫下三件感恩的事，與朋友分享心情，運動增強活力，定期休息放鬆。學習時不妨聽輕鬆音樂，培養興趣，讓生活充滿樂趣與正能量！

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劍

ㄐㄧㄢ

ˋ

及

ㄐㄧ

ˊ

履

ㄌㄩ

ˇ

及

ㄐㄧ

ˊ

履，鞋子，做腳步解。及，到達。比喻奮起速行，指辦事效率極高。

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